Le petit-déjeuner est un véritable moment de plaisir ! Mais quand on fait un peu attention à sa ligne, on se pose forcément la question de savoir si les viennoiseries sont caloriques. On ne va pas vous mentir : oui ! Mais la Boulangerie Milano, boulangerie pâtisserie à Nancy, vous liste les 4 viennoiseries les moins caloriques, pour savoir se faire plaisir sans excès !

Le croissant

Et oui, le croissant est la viennoiserie la moins calorique de votre boulangerie ! Il contient 180 calories en moyenne. Ces dernières années, le croissant au beurre est venu remplacer le croissant ordinaire sur les étalages de votre boulanger. Attention de veiller à privilégier le croissant pur beurre, plutôt que la margarine, qui contient des acides gras trans au lieu de la bénéfique vitamine A.

Le pain aux raisins

Cette douceur est composée de crème pâtissière et raisins secs, enrobés dans une pâte feuilletée roulée. Plus grasse que le croissant à cause de sa crème, elle n’en reste pas moins la deuxième viennoiserie la moins calorique. Ainsi, il faut compter environ 260 calories en moyenne pour un pain aux raisins !

Le pain au chocolat

Troisième viennoiserie la moins calorique du classement, le pain au chocolat est composé de barres de chocolat au lait dans une pâte feuilletée. Cette gourmandise préférée des enfants représente environ 295 calories.

Le chausson aux pommes

Dernier du classement, le chausson aux pommes est une viennoiserie composée de compote de pommes dans une pâte feuilletée. Dorée, et sucrée, cette douceur est très appréciée au petit déjeuner, mais aussi au goûter ! En moyenne, il faut compter 370 calories pour un chausson aux pommes.

Ainsi, se faire plaisir tout en gardant la ligne est possible ! La Boulangerie Milano, boulangerie pâtisserie à Nancy, vous propose un ensemble de viennoiseries, qui feront de votre petit déjeuner un véritable moment de bonheur !

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